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第十周:以阳光的心态迎接健康美丽的人生

刘亦华 2021/4/26 9:24:09 点击64次

尊敬的领导,敬爱的老师,亲爱的同学们:

大家早上好,今天我国旗下讲话的题目是《以阳光的心态,迎接健康美丽的人生》,心理学家告诉我们,人的健康一半是身体健康,一半是心理健康,在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康,但是心理的健康尤为重要,怎样才能拥有健康心理呢?

首先要正确认识自己,不要自卑也不要自负,要自信相信自己,虽然我们的生活环境不是特别好,但我们同样可以参加各类竞赛,只要努力学习,积极进取,不忘初心,我们所走的就是一条阳光大道,我们的未来依旧光辉灿烂。

其次要正确与人交往,建立和谐的人际关系,和谐的人际关系,来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重,把你的爱心与老师同学分享,你会得到更多的快乐,把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告,与人分享快乐快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半,多给别人力所能及的帮助,送人玫瑰手有余香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师父母同学的意见,你会得到更多的指引,尊重和关爱,平时见到老师叫声老师好,见到同学打声招呼,用阳光般的笑容面对所有的人,你得到的也会是满满的温暖。

最后要有阳光的心态,我们要学会感恩,因为在这个世界上,除了父母没有人有义务去对你好,因此我们要感谢所有帮助过我们的人,感谢在十字路口为你指明方向的人,感谢给过你爱的人,感谢给你知识的人,更要感谢一路和你风雨同舟的人。

要想拥有阳光的心态,还要学会活在当下,我们要珍惜眼前的人,眼前的事,快乐开心的过好生活中的每一天。我的讲话到此结束,谢谢大家。

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